همه آنچه باید درباره مراقبت از مو و شیوه درست رفتار با آن بدانید

همه آنچه باید درباره مراقبت از مو و شیوه درست رفتار با آن بدانید

بالاخره چطور باید از موهایمان مراقبت کنیم؟ عادت‌های بد رفتار با مو چیست؟ بهترین راهکارهای مراقبت از مو چیست؟ شیوه درست شستشو
همه آنچه باید درباره مراقبت از مو و شیوه درست رفتار با آن بدانید

فهرست مطالب

  • برای خیلی از افراد، تشخیص بهترین شیوه مراقبت از مو، نیاز به کمی آزمون‌وخطا دارد، چون هیچ راه‌حل کلی و قاطعی وجود ندارد که برای هر نوع، بافت، طول یا مدل مویی کاملا کارایی داشته باشد پس اگر واقعاً می‌خواهید بدانید که چطور باید موهای سالمی داشته باشید، باید از متخصصان بپرسید یا خودتان به یک متخصص تبدیل شوید. در ادامه، ما به شما خواهیم گفت که چگونه باید بهترین روش مراقبت از مو را متناسب با نوع و بافت موی خود تعیین کنید و چه نوع اشتباهاتی می‌تواند حتی بهترین نیت‌ها برای مراقبت از مو را از بین ببرد. اول همین مطلب هم بگوییم که اگر مثلاً به‌تازگی موهای خود را کاشته‌اید، حتماً باید مراقبت های بعد از کاشت مو را هم خیلی جدی بگیرید و در مورد نکاتی که در ادامه می‌آید، حساس‌تر باشید.

     

    قبل از مراقبت از مو باید چه سوالاتی از خودتان بپرسید

    اکثر آدم‌ها فکر می‌کنند که مراقبت از مو یعنی فقط تمیز‌نگه‌داشتن موها. مطمئناً تمیزنگه‌داشتن مو مهم است اما این کار فقط شرط لازم مراقبت از مو است و نه شرط کافی. پس قبل از انجام‌دادن هر کاری برای موهایتان باید به وضعیت فعلی موهای خود فکر کنید و چند سؤال از خودتان بپرسید:

    • آیا می‌خواهم آسیب یا خشکی مزمن را اصلاح کنم؟
    • نوع موی من چیست؟
    • سطح تخلخل موهای من چقدر است؟
    • آیا می‌خواهم یک استایل را بیش از یک یا دو روز حفظ کنم، یا می‌خواهم هر روز یک مدل موی تازه داشته باشم ؟
    • آیا می‌خواهم مواد شیمیایی را هم به روتین مراقبت از موی خودم اضافه کنم؟
    • نگرانی‌های من درباره مراقبت از موهایم در حال حاضر چیست؟

    در کنار این سؤالات باید بدانید که مراقبت از مو برای افرادی که موهای فرآوری‌شده با مواد شیمیایی دارند – که شامل موهای رنگ‌شده، لخت‌شده و حتی آسیب‌دیده هم می‌شود – ممکن است کمی متفاوت از مراقبت از مو برای افرادی باشد که موهای دست‌نخورده دارند (موهایی که هرگز توسط مواد شیمیایی تغییر نکرده‌اند). به‌همین‌ترتیب، فردی که موهای صاف دارد، ممکن است از محصولات متفاوتی نسبت به افرادی که موهای فر و یا مجعد دارند، استفاده کند.

    به‌عنوان‌مثال، همه انواع مو نمی‌توانند، شستشوی روزانه داشته باشند. افرادی که موهای مجعد دارند ممکن است نیازی به شستشوی هرروزه یا حتی هر هفته موهایشان نداشته باشند. با‌این‌حال، در همین مورد هم استثناهایی وجود دارد. اگر با تجمع چربی روی مو یا پوست سر خود مشکل دارید، ممکن است بخواهید دفعات شستشوی موی خود را افزایش دهید. همه این حرف‌ها را گفتیم تا این حرف را بگوییم که تفاوت‌های ظریف زیادی در مورد مراقبت از انواع مو وجود دارد، بنابراین شما باید دیدتان باز باشد و تفاوت‌های ظریف موی خود را شناسایی کنید تا آنچه برای شما مفید است را بالاخره پیدا کنید. واقعیت این است که برای مراقبت از مو باید مثل یک متخصص، روتین مراقبت از مو خود را بشناسید.

    قبل از مراقبت از مو باید چه سوالاتی از خودتان بپرسید

    آیا ما از شامپوی مناسب استفاده می‌کنیم؟

    همه ما می دانیم شامپو چیست اما مشکل اینجاست که انواع مختلفی از شامپو وجود دارد؛ از شامپوهای شفاف‌کننده، حجم‌دهنده و صاف کننده گرفته تا شامپوهای بدون سولفات و شامپو برای موهای دکلره‌شده، بر همین اساس مهم است شامپویی را انتخاب کنید که مناسب موهای شما باشد. پس در ادامه انواع شامپو را توضیح می‌دهیم تا بتوانیم مهم‌ترین قدم برای مراقبت از مو را برداریم چون درنهایت در بین محصولات مراقبت از مو، شامپو مهم‌ترین محصول است.

    • شامپو شفاف‌کننده: شامپوی شفاف‌کننده، کوتیکول مو را زبر می‌کند و ریشه‌ها را به‌شدت تمیز می‌کند. این شامپو موقعی‌که احساس می‌کنید مواد زائد بیش‌ازحد در موهای شما تجمع یافته است یا قبل از انجام یک درمان شیمیاییْ مثل رنگ‌کردن، می‌تواند استفاده شود.
    • شامپو حجم‌دهنده: این نوع شامپو برای بازکردن کوتیکول مو و ضخیم‌ترکردن آن طراحی شده است، اما برای اینکه موهایتان زیبا شود و پف کند، سعی کنید شامپویی را انتخاب کنید که دارای یک ماده نرم‌کننده سبک باشد که به‌خوبی آبکشی شود.
    • شامپو صاف‌کننده: شامپوهایی که موها را صاف می‌کنند معمولاً حاوی سیلیکون یا روغن برای پوشاندن تارهای مو هستند. هنگامی که موها با اتو صاف می‌شوند، نتیجه جادویی است!
    • شامپو برای موهای رنگ‌شده: اگر موهای شما رنگ شده است، توصیه می‌کنیم به سراغ شامپویی بروید که برای موهای رنگ‌شده طراحی شده است. سطح pH محصول را بررسی کنید و مطمئن شوید که بین 4.5-5.5 باشد تا از محوشدن رنگ جلوگیری شود. در ضمن محصولات مراقبت از مو برای موهای رنگ‌شده هم شامل موادی مانند روغن، کلپ دریایی یا جلبک می‌شود. درنهایت همیشه حواستان باشد که برای مثال شامپو برای موهای کراتینه‌شده خواص متفاوتی با مثلاً شامپو برای موهای رنگ‌شده دارد پس دستورالعل‌ها و تفاوت‌ها را جدی بگیرید.
    • شامپوی بدون الکل و سولفات: سولفات‌ها شوینده‌هایی با نام های طولانی هستند که حتی نمی‌توانیم آنها را تلفظ کنیم. شامپوهای مبتنی بر سولفات، برای تمیز‌کردن چربی و کثیفی موهای شما عالی هستند، اما می‌توانند به طور جدی موهای شما را خشک کنند و باعث آسیب‌هایی مانند موخوره شوند. محصولات موی ارگانیک و بدون سولفات می‌توانند رطوبت و روغن‌های طبیعی را حفظ کنند و تحریک پوست سر را کاهش دهند.

    شامپویی را انتخاب کنید که مطمئن هستید برای بافت موهایتان مناسب است. اگر مطمئن نیستید چه نوع مویی دارید، همیشه می‌توانید با آرایشگر خود مشورت کنید. برای مثال بهترین نرم‌کننده موی فر، قرار نیست بهترین نرم‌کننده برای موهای صاف هم باشد و برعکس. همچنین بعضی هم توصیه می‌کنند که شامپوی خود را بعد از 4 تا 5 بار شستشو عوض کنید تا تجمع محصول در پوست سر از بین برود و تمیزی ساقه موهایتان برگردد.

    آیا ما از شامپوی مناسب استفاده می‌کنیم؟

    نحوه پاک‌سازی پوست سر چگونه است؟

    برای همه انواع مو، هدف پاکسازی باید پوست سر باشد چون سلامت مو از پوست سر شروع می‌شود، بنابراین مهم است که آن را کاملاً تمیز و بدون رسوب کنید. برای افرادی که موهای نازکی دارند، معمولاً این کار خیلی سخت نیست، هرچند بهتر است حتماً کف را از پشت گردن به سمت بالا بیاورید، چون اغلب ما آن نقطه را فراموش می‌کنیم. اگر موهای ضخیم‌تری دارید، بهتر است اول مو را خیس، بعد آن‌ها را شانه و بعد به قسمت‌های مختلفی تقسیم کنید تا شامپو بتواند به پوست سر نفوذ کند.

    این که مو را هر چند وقت یکبار باید شست، به بافت موهای شما بستگی دارد. قبل از تمام‌شدن این بخش باید یک نکته مهم درباره نوع محصولات مورد استفاده برای پاکسازی پوست موی سر و خود مو را به شما بگوییم: وقتی نوبت به محصولات می‌رسد، بافت و جنس مو کلیدی است. افرادی که موهای پرپشت‌تر دارند، باید از محصولات مرطوب‌کننده استفاده کنند و روغن مختص به موی خود را پیدا کنند.

    کسانی که موهای ظریف‌تری دارند باید از روغن‌ها اجتناب کنند و سعی کنند شامپوی حجم‌دهنده پیدا کنند. همچنین همیشه از تمیزکردن موهای خود با نرم‌کننده استقبال کنید تا رطوبتی که با شامپوزدن از بین می‌رود، به موهای شما برگردد. برای افرادی که موهای ظریف‌تری دارند، استفاده از نرم‌کننده را از ته تا نوک موها توصیه می‌کنیم و بهتر است از رساندن مرطوب‌کننده به ریشه‌ها، اجتناب شود. برای موهای ضخیم‌تر، یک نرم‌کننده عمیق ضروری است.

    نحوه پاک‌سازی پوست سر چگونه است؟

    حالت‌دهی موی سر با ابزارهای حرارتی

    مهم نیست که چه نوع مویی دارید، اگر از ابزارهای حالت‌دهنده حرارتی (مثل اتوهای صاف‌کننده، دیفیوزر یا اتوهای فرکننده) استفاده می‌کنید، باید از نوعی محافظ حرارتی برای مو استفاده کنید. همزمان باید مطمئن شوید که سایر قوانین حالت‌دهی با موی سر با گرما را که به محافظت از موهای شما کمک می‌کند، بلدید. البته که خشک‌کردن با هوا هم در کنار حالت‌دهی با گرما از مهم‌ترین کارهایی است که باید بلد باشید، پس بخش بعدی را ببینید.

    ممکن است غیر منطقی (و ناخوشایند) به نظر برسد، اما از نظر فنی بهتر است هر کار حرارتی روی موها را زمانی انجام دهید که موهای شما از قبل خشک شده باشد. برای استفاده از گرما بدون آسیب، موها باید کاملاً خشک شوند. استفاده از ابزارهای حالت‌دهنده گرمایی در زمانی که مو هنوز خیس است به‌معنای واقعی کلمه مو را سرخ می‌کند. یکی دیگر از عادت‌های بد، استفاده از روش‌های حرارتی به‌صورت همیشگی و متوالی است. این می‌تواند بسیار مضر باشد و باعث شود موها از بین می‌روند و در نتیجه موهای شکننده، آسیب‌دیده و شکسته ایجاد شوند. بنابراین سعی کنید در صورت امکان فقط یک یا دو بار در هفته و خیلی سبک، موها را گرم کنید. البته، محافظ گرما را هم فراموش نکنید!

    حالت‌دهی موی سر با ابزارهای حرارتی

    خشک‌کردن موی سر با هوا

    کلاً خوب است که موهایتان را از گرمای مصنوعی دور کنید، اما اگر قرار است موهایتان را با هوا خشک کنید، این به‌معنای ول‌کردن موهایتان به حال خودش نیست. اگر موهای شما ضخیم است، باید از محصولاتی برای حفظ رطوبت استفاده کنید که بتوانند در سطح مو، رطوبتی مناسب و پایدار ایجاد کنند، بر‌همین‌اساس باید به کرم‌های غلیظ و ژل‌های حاوی روغن فکر کنید. موهای نازک برای افزایش بافت به محصول سبک‌تری مثل موس نیاز دارند. بعد از تمام این ماجراها از هر محصولی که استفاده کردید، اگر می‌خواهید موهایتان را به شکلی خاص حفظ کنید، بعد از خشک‌شدن موها، دوباره سراغ مو نروید و با آن ور نروید چون این کار می‌تواند موهای شما را وز کند.

     

    چگونه موها را با مراقبت روزانه سالم نگه داریم؟

    اینکه هر چند وقت یکبار موهایتان را بشویید، در نهایت به خودتان بستگی دارد، هرچند نوع موی شما نقش مهمی در تعداد دفعات شستشو دارد. برای کسانی که بافت موی درشت‌تری دارند، توصیه می‌کنیم هفته‌ای یک‌بار موهایشان را بشویند، در‌حالی‌که بافت‌های ظریف‌تر باید هر دو یا سه روز یک‌بار شسته شوند. عواملی مثل رطوبت، دما و میزان تعریق شما هم باید در نظر گرفته شود، چون افزایش رطوبت ممکن است نشانه نیازمندی مو به شستشوی بیشتر باشد. سایر علائمی که به شما می‌گویند موهایتان باید شسته شوند عبارتند از: 1. خشک‌شدن بیش‌ازحد (برای موهای ضخیم‌تر) یا 2. بیش‌ازحد چرب‌شدن (برای موهای نازک یا پوست سر چرب).

    بعضی افراد عاشق شستن موهای خود در شب و خوابیدن روی آن هستند، اما کارشناسان در مورد مضربودن خوابیدن با موهای خیس کمی اختلاف نظر دارند. بسیاری از افراد از آن فرار می‌کنند، چون موهای خیس بیشتر مستعد شکسته‌شدن هستند. بعضی‌ها هم با استفاده از روکش حوله‌ای میکروفیبر که موها را موقع خواب خشک می‌کند و از بالش شما محافظت می‌کند، موهایشان را خشک می‌کنند. البته افرادی که موهای نازکی دارند ممکن است متوجه شوند که وقتی روی موهای خیسشان می‌خوابند، موهایشان یک‌شبه صاف می‌شود، بنابراین اگر موهایتان صاف است این کار را آزمایش کنید تا ببینید برای شما جواب می‌دهد یا نه.

    چگونه موها را با مراقبت روزانه سالم نگه داریم؟

    عادات بد ما در برخورد با موهایمان چیست؟

    بافت موهای شما باید بیشتر از هر چیز دیگری نحوه مراقبت از مو را تعیین کند، اما هنوز عاداتی وجود دارد که همه، صرف‌نظر از نوع موی خود، باید از آنها دوری کنند. بدیهی است که هیچ‌کس کامل نیست، بنابراین از این شرمنده نباشید که این عادات گاهی در روتین مراقبت از موهای شما ظاهر می‌شوند. این‌ها فقط بعضی از دستورالعمل‌ها و نکات کلی برای موهای سالم هستند.

    عادات بد ما در برخورد با موهایمان چیست؟

    عادت بد شماره 1؛ واکنشی‌بودن به جای فعال‌بودن در مورد مراقبت از مو

    منتظر نمانید تا اشتباه‌بودن چیزی را ببینید تا مراقبت از مو را شروع کنید. اشتباهی که بعضی افراد مرتکب می‌شوند، وسواس‌داشتن نسبت به محصولات است درحالی‌که همین افرادِ وسواسی، اصلاً به دستورالعمل‌های روزمره برای مراقبت از مو، متعهد نیستند. با اجرای یک روتین مراقبت از مو به‌عنوان یک عادت – نه‌فقط توجه به آن در زمانی که به حالت آسیب شدید رسیدید – همیشه موهای فوق‌العاده سالمی خواهید داشت. برای مثال شما می‌دانید که مبارزه با گره واقعاً کار سختی است، چه موهای شما نازک باشد و چه ضخیم. شانه‌زدن موهای خیس با هر برسی اصلاً ایده خوبی نیست و مسلماً یک شانه دندانه‌پهن گزینه بهتری است.

    عادت بد شماره 2؛ نادیده‌گرفتن موها در شب

    فراموش نکنید که موقع خواب می‌توانید به موهایتان آسیب وارد کنید. برای مثال خوابیدن روی موی دم اسبی باعث شکستگی در تاج سر یا هر جایی که کش قرار می‌گیرد، می‌شود. همچنین برای مثال اگر هدف شما این است که فرهای خود را در طول شب دست‌نخورده نگه دارید، سعی کنید با کلاه ساتن بخوابید یا موهایتان را با اسکرانچی ساتن، آناناسی ببندید.

    عادت بد شماره 3؛ عدم اصلاح منظم موها

    حتی اگر قرار است موهای خود را بلند کنید، اصلاح منظم به حفظ سلامت موهای شما کمک می‌کند. اصلاح منظم می‌تواند از آسیب‌رساندن به موهایتان یا به‌هم‌ریختن انتهای آن جلوگیری کند. برای مثال وقتی انتهای موی خود را می‌کشید و آن‌ها را بدون هیچ‌گونه مراقبتی می‌بندید، شما در واقع موها را خرد می‌کنید و انتهای ناهموارتری برایش ایجاد می‌کنید. در عوض بهتر است آن را با قیچی بسیار تیز برش دهید و برای کوتاه‌کردن مو در اسرع وقت، از آرایشگاه وقت بگیرید. نگهداری منظم و کوتاه‌کردن درست مو باعث رشد آن می‌شود.

    عادت بد شماره 4؛ شامپو زدن بیش از حد موهای چرب

    هرچند شستن پوست سر که هر روز مقدار زیادی روغن تولید می‌کند وسوسه‌انگیز است، اما راه خوبی نیست. اگر موهایتان به‌سرعت چرب می‌شوند، روزانه شامپو نزنید. این کار منجر به تولید بیش‌ازحد روغن می‌شود که باز هم سر را چرب‌تر و سنگین‌تر می‌کند. استفاده از شامپوی خشک برای روزهایی که قرار نیست موهایتان را بشویید هم یکی دیگر از راه‌های مراقبت از مو است، اما نباید همیشه از این روش برای تمیزکردن موهای چرب استفاده کنید.

    عادت بد شماره 5؛ شانه‌زدن موها از قسمت ریشه یکی از بدترین عادت‌هاست

    روش درستی برای برس‌زدن مو وجود دارد: مهم نیست که بافت موهایتان چیست، باید از پایین به بالا شروع کنید. بر این اساس باید از انتها شروع کنید و ابتدا گره‌ها را جدا کنید. بعد به سمت ریشه حرکت کنید. به‌این‌ترتیب، قسمت‌های شکسته و وزشده را کاهش می‌دهید.

    عادت بد شماره 6؛ استفاده نادرست از محصولات حالت‌دهنده مو

    دستورالعمل‌های محصول مهم هستند، پس برای مراقبت از مو باید به آنها دقت کنید. این دستورالعمل‌ها به اصطلاح فرمالیته نیستند. همه ما دائماً می‌بینیم که دوستان و خانواده‌مان محصولات آئروسل مثل شامپو خشک و اسپری مو را درحالی‌که قوطی پنج سانتی‌متر از سرشان فاصله دارد، اسپری می‌کنند. در عوض، برای توزیع بهتر این نوع محصولات، اول باید قوطی را تکان دهید، بعد بازوی خود را تا انتها دراز کنید و بعد محصول را اسپری کنید. محصولات آئروسل زمانی بهترین عملکرد را دارند که قبل از رسیدن به سر در معرض هوا قرار گیرند.

    عادت بد شماره 7؛ استفاده بیش از حد از محصولات بهداشتی مخصوص مو

    از آنجایی که سلامت پوست سر برای سلامت مو بسیار حیاتی است، اگر روی پوست سر، کلی محصول انباشته کنید، ممکن است رشد موهایتان را سخت‌تر کنید. باید بدانید که اصولاً هدف از شستن موها، ازبین‌بردن تجمعات است. بنابراین توجه به مقدار محصولی که روزانه استفاده می‌کنید، مهم است. یکی از محصولاتی که افراد زیادی از آن استفاده می‌کنند، شامپوی خشک است. اگر بیش از دو بار در هفته از شامپوی خشک یا اسپری بافت‌دهنده استفاده می‌کنید، درواقع پوست سر خود را کم آب می‌کنید، که همین می‌تواند موها را ضعیف‌تر و مستعد شکستن کند.

    اگر موهای شما سنگین به نظر می‌رسد یا شروع به شکستن می‌کند، باید کمی به آن‌ها حجم بدهید. اما اگر بخواهید روزهای شستشو را به حداقل برسانید و مصرف شامپوی خشک خود را کاهش دهید، در این صورت، باید محصولاتی داشته باشید که موهایتان را قوی و هیدراته نگه می‌دارد، مثل اسپری‌هایی که برای طراوت مو مناسب است. همچنین می‌توانید شستشوی موها را فقط با نرم‌کننده، امتحان کنید چون بعضی از نرم‌کننده‌ها دارای خواص پاک‌کنندگی ملایم‌تری از شامپو هستند و برای شستشوی ترکیبی طراحی شده‌اند.

    عادت بد شماره 8؛ رفتار خشن با موها موقع خشک‌کردن موهای خیس

    خشک‌کردن بیش‌ازحد موها، به‌خصوص زمانی که از حمام بیرون می‌آیید، می‌تواند باعث تیرگی مو شود. بعضی‌ها وقتی موهایشان را با حوله خشک می‌کنند انگار در حال کتک‌زدن خودشان هستند. این کار می‌تواند منجر به خشکی و تیرگی شود. بر‌همین‌اساس بهتر است موهایتان را به‌آرامی با حوله خشک کنید، آن هم با فشاردادن موها به سمت پایین، از ریشه تا انتهای مو.

    عادت بد شماره 9؛ فشارآوردن به موها با حالت‌دهی‌های نامناسب

    ما می‌توانیم به موهایمان آسیب زیادی وارد کنیم وقتی با زور با آنها برخورد می‌کنیم. برای مثال اگر می‌خواهید موهای خود را بلند کنید، یا حجم بیشتری به آن‌ها بدهید، یکی از گزینه‌ها استفاده از اکستنشن به‌جای مواد شیمیایی یا حرارت است. برای مثال افرادی با موهای نازک، موهای خود را با گرما و محصولات مختلف تحت فشار قرار می‌دهند تا ضخیم‌تر به نظر برسند. اکستنشن‌ها در واقع استرس کمتری برای موهای شما خواهند داشت.

    نکات مهم پایانی درباره مراقبت از مو

    مراقبت از مو

    حتی زمانی که اصول اولیه مراقبت از مو را درک می‌کنید، همیشه نکات و ترفندهای دیگری وجود دارد که می‌توانند به شما کمک کنند تا بهترین حالت را در موهایتان ایجاد کنید:

    • یک. به دمای آب توجه کنید: شستن موهایتان زیر یک دوش گرم و بخاردار ممکن است وسوسه‌انگیز باشد، اما این کار را نکنید. شما باید از آب ولرم برای شستن موهای خود و از آب خنک برای آبکشی استفاده کنید. استفاده از آب داغ می‌تواند کوتیکول‌های موهای شما را تشویق کند تا بیش از حد باز شوند و رطوبت را از ساقه موهای شما خارج کنند.
    • دو. درباره پوشش سر خود تجدیدنظر کنید. مهم است که از موهای خود در روز و شب با محصولاتی با روکش ساتن محافظت کنید چون پشم و پنبه مانند یک اسفنجْ موها را از رطوبت و روغن‌های طبیعی تخلیه می‌کنند. پس اگر خواستید موهایتان را بپوشانید، هر حوله‌ای که به دستتان رسید را دور سرتان نپیچید.
    • سه. استفاده از ماسک‌های مو. این ماسک‌ها می‌توانند کرم یا روغن باشند، اما معمولاً بلافاصله پس از شامپوزدن یا پاک‌سازی روی موهای شما قرار می‌گیرند. برای نتایج بهینه، یک کلاه حرارتی روی سرتان قرار دهید یا یک کیسه زباله را دور موهایتان ببندید تا از گرمای سرتان استفاده کنید و به نفوذ بهتر محصول به ساقه مو کمک کنید.
    • چهار. استفاده درست از نرم‌کننده‌ها و یا حالت‌دهنده‌های عمیق: به جای اینکه به‌سرعت نرم‌کننده را روی موهای خود بمالید و فوراً آن را آبکشی کنید، اجازه دهید بین 5 تا 15 دقیقه یا بیشتر، قبل از آبکشی، روی مو باقی بماند.

    رعایت این نکات شاید سخت به‌نظر برسد اما کافی است فقط چند هفته این کارها را انجام دهید تا نکته‌به‌نکته این کارها بعد از مدتی به یک عادت دلنشین تبدیل شود.

     

    نکات مهم پایانی درباره مراقبت از مو

    جمع بندی:

    در این مقاله از مجله از اسنپ اکسپرس درباره روتین‌های مراقبت از مو صحبت کردیم. همان طور که می‌دانید موی سر، قسمت مهمی از بدن است که به‌غیر از زیبایی، روی سلامتی بدن نیز تأثیر زیادی دارد. به همین دلیل باید توجه زیادی به این بخش از بدن ما داشته باشیم. یکی از اولین راه‌های مراقبت از مو، انتخاب شامپو و حالت دهنده مناسب است. شما می‌توانید با خرید شامپو، ماسک و انواع محصولات مراقبتی مو، موی خود را از هرگونه ریزش و بدحالتی دورنگه دارید. حال لازم نیست که به بیرون از منزل بروید. شما با استفاده از اپلیکیشن اسنپ اکسپرس می‌توانید تمام خریدهای منزلتان را به‌راحتی انجام دهید.

    سؤالات متداول:

    مهم‌ترین کارها برای مراقبت از مو چیست؟

    بعد از استفاده از شامپو یا نرم‌کننده و سپس خشک‌کردن درست، باید محافظ حرارتی، حجم‌دهنده یا موس و سرم براق‌کننده استفاده شود. بعد از آن می‌توانید موهای خود را با ژل و اسپری مو حالت دهید.

    چگونه باید موهای خود را سالم نگه دارید؟

    قبل از دوش‌گرفتن موهای خود را برس بزنید. برای ماسک مو وقت بگذارید. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. دمای دوش خود را کم کنید. از موها در برابر خورشید محافظت کنید. پوست سر خود را نادیده نگیرید.

    موها را هر چند وقت یک بار باید بشوییم؟

    هیچ راهکار قاطعانه‌ای وجود ندارد. اگر موها به‌طور مشهودی چرب است، پوست سر خارش دارد، یا به‌دلیل کثیفی پوسته‌پوسته می‌شود، این‌ها نشانه‌هایی هستند که زمان شامپوزدن فرا رسیده است.

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    به اشتراک گذاری

    داغ‌ترین مطالب
    طرز تهیه انواع ترشی انبه زرد؛ ادویه‌های ترشی انبه

    ترشی قدیمی‌ترین و محبوب‌تری...

    انواع غذا با اسفناج؛ طرز تهیه ۱۲ غذا خوشمزه و پرخاصیت

    آیا تاکنون به پخت انواع غذا...

    بهترین فیلم ‌های اکشن 2022؛ انتخاب‌هایی برای آخر هفته‌...

    فیلم‌های اکشن همیشه از پرفر...

    بهترین فیلم های سینمایی ایرانی بعد از انقلاب؛ چهل سال ...

    سینما زودتر از بسیاری از صن...

    شاید به این مطالب علاقه‌مند باشید:
    چطوری مرصع پلو درست کنیم؟

    مرصع پلو یکی از غذاهای خوش‌طعم و مجلسی ایر...

    انواع شربت نذری برای محرم

    شربت یکی از نوشیدنی‌های سنتی و محبوب در مر...

    ساده‌ترین راه برای از بین بردن پشه و مگس

    وقتی به روزهای گرم تابستان نزدیک می‌شویم، ...

    نحوه کاشت ریحان در خانه و در گلدان

    ریحان یکی از خوشمزه‌ترین، مفیدترین و زیبات...

    چطوری برای 100 نفر شیر کاکائو نذری درست کنیم؟

    وقتی صحبت از نذری دادن می‌شود، همه فکرها ب...

    معرفی انواع سوپ سرد برای روزهای گرم تابستان

    با اینکه بسیاری از افراد سوپ را غذایی مناس...

    چطوری مرصع پلو درست کنیم؟

    مرصع پلو یکی از غذاهای خوش‌طعم و مجلسی ایرانی است که در مراسم‌...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/20

    انواع شربت نذری برای محرم

    شربت یکی از نوشیدنی‌های سنتی و محبوب در مراسم‌ها و مناسبت‌های ...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/20

    ساده‌ترین راه برای از بین بردن پشه و مگس

    وقتی به روزهای گرم تابستان نزدیک می‌شویم، با انبوهی از پشه و م...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/20

    نحوه کاشت ریحان در خانه و در گلدان

    ریحان یکی از خوشمزه‌ترین، مفیدترین و زیباترین گیاهانی است که م...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/20

    چطوری برای 100 نفر شیر کاکائو نذری درست کنیم؟

    وقتی صحبت از نذری دادن می‌شود، همه فکرها به سمت غذاهای نذری بر...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/20

    معرفی انواع سوپ سرد برای روزهای گرم تابستان

    با اینکه بسیاری از افراد سوپ را غذایی مناسب برای روزهای سرد سا...

    Mohamad Hedayati

    1403/04/11

    دیدگاهتان را بنویسید

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *