نحوه استفاده از سرم هیالورونیک اسید برای داشتن پوستی زیبا

حفظ سلامت و جوانی پوست برای همه افراد مهم است. به همین دلیل ما روزانه از محصولات مختلف پوستی استفاده می‌کنیم تا پوست زیبا و سالم‌تری داشته باشیم. اسید هیالورونیک ماده‌ای است که به آب‌رسانی پوست شهرت دارد. اما اگر به درستی از آن استفاده نکنید، ممکن است پوست‌‌تان از قبل هم خشک‌تر شود. نحوه استفاده از سرم هیالورونیک اسید بسیار مهم است؛ در این مطلب اکپرس مگ، همه مواردی که باید در مورد افزودن این محصول به روتین مراقبت از پوست روزانه خود بدانید را با هم بررسی می‌کنیم.

هیالورونیک اسید چیست؟

هیالورونیک اسید یک مولکول بزرگ است که به‌طور طبیعی در بدن ما تولید می‌شود. متخصصان پوست می‌گویند تقریبا نیمی از اسید هیالورونیک تولید شده، در پوست یافت می‌شود .استخوان‌، غضروف، تاندون، رباط و لب‌ها سایر اعضای بدن ما هستند که می‌توان در آن‌ها هیالورونیک اسید پیدا کرد.

شیمی‌دان‌های حوزه محصولات آرایشی معتقدند این ماده می‌تواند ۱۰۰۰ برابر وزن خود، آب نگه دارد و به مولکول‌های آب متصل شود تا رطوبت را در پوست و مفاصل حفظ کند. با افزایش سن، سطح طبیعی اسید هیالورونیک در بدن انسان شروع به کاهش می‌کند. به همین دلیل افراد برای بیشتر کردن این ماده در بدن‌شان به سراغ محصولات مراقبت از پوست حاوی هیالورونیک اسید می‌روند.

هیالورونیک اسید در بدن ما چه می‌کند؟

هیالورونیک اسید مثل یک بالشتک برای مفاصل، اعصاب و پوست ما عمل می‌کند اما معمولا به دلیل فواید مختلف آن برای پوست شناخته می‌شود.

در محصولات مراقبت از پوست، هیالورونیک اسید به عنوان یک مرطوب‌کننده استفاده می‌شود؛ ماده‌ای که به پوست کمک می‌کند تا آب را نگه دارد. این اسید به آبرسانی لایه‌های بیرونی پوست کمک می‌کند و در نتیجه ظاهر پوست ما را زیباتر می‌کند. پوستی که هیدراته باشد معمولا درخشان و جوان‌تر است و چین‌وچروک کمتری دارد.

البته باید به این نکته آگاه باشید که سرم هیالورونیک اسید نمی‌تواند نقش ماشین زمان را بازی کند! پس بهتر است از سال‌های جوانی به سراغ این محصول بروید تا نتیجه بهتری بگیرید. متاسفانه علم هنوز نتوانسته ماده، مولکول یا محصولی پیدا کند که باعث کندی یا معکوس شدن روند پیری شود.

هیالورونیک اسید علاوه بر بهبود ظاهر پوست شما (در هر سنی) کاربردهای دیگری نیز دارد. مثلا می‌تواند به بهبود زخم کمک کند، باعث ترمیم پوست آسیب‌دیده شود و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان برای محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد عمل کند.

آیا هیالورونیک اسید می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند؟

کلمه «اسید» ممکن است برخی افراد را بترساند، اما لازم نیست نگران این ماده مراقبت از پوست باشید. از آنجایی که هیالورونیک اسید به صورت طبیعی در بدن وجود دارد، واکنش‌های آلرژیک به آن بسیار نادر است.

اگر در اثر مصرف سرم هیالورونیک اسید دچار عوارض جانبی شدید، ممکن است به دلایل زیر باشد:

• سایر مواد موجود در محصولی که استفاده می‌کنید
• تعداد دفعات استفاده از محصول
• غلظت بیش از حد اسید هیالورونیک

البته برای اینکه خیال‌ خودتان را راحت کنید، می‌توانید کمی از محصول را پیش از مصرف، به پوست داخل بازو بمالید. اگر هر نوع اثر نامطلوبی مشاهده کردید، حتما با متخصص پوست تماس بگیرید.

فواید استفاده از سرم هیالورونیک اسید

سرم هیالورونیک اسید برای موارد زیر عالی عمل می‌کند:

• مرطوب‌کننده پوست
• کاهش چروک‌ها و خطوط ریز پوست
• پر شدن پوست
• حفظ کلاژن در پوست
• التیام زخم
• کمک به درمان اگزما
• کمک به بهبود قرمزی صورت

هر چه پوست شما مرطوب‌تر باشد، احتمال ایجاد چین‌وچروک کمتر است. البته چین‌وچروک‌های عمیق با اسید هیالورونیک ناپدید نمی‌شوند، اما ممکن است خطوط ریزی که اطراف چشم یا دهان وجود دارد، تا حد زیادی کاهش یابد. داشتن پوست مرطوب می‌تواند به پر شدن آن نواحی کمک کند زیرا اسید هیالورونیک پوست را حجیم می‌کند و باعث حفظ کلاژن در پوست می‌شود.

چطور بدانیم نیاز به افزودن سرم هیالورونیک اسید به برنامه روزانه خود داریم؟

هیالورونیک اسید یک ماده عالی برای استفاده در زمانی است که پوست شما کم آب به نظر می‌رسد یا احساس می‌کنید که آب بدن‌تان کم شده است. بنابراین، اگر لکه‌های خشک روی پوست دارید یا احساس می‌کنید پوست‌تان حالت ارتجاعی ندارد، از سرم هیالورونیک اسید استفاده کنید. اگر در آب‌و‌هوای خیلی خشک زندگی می‌کنید نیز باید سعی کنید این ماده را در روتین پوستی خود بگنجانید.

روش صحیح استفاده از اسید هیالورونیک چیست؟

استفاده از اسید هیالورونیک در روتین مراقبت از پوست، بسیار ساده است. برای گرفتن یک نتیجه خیلی خوب، بهتر است از موارد زیر استفاده کنید:

۱- پاک‌کننده

۲- سرم هیالورونیک اسید

۳- مرطوب‌کننده

۴- ضد آفتاب

نحوه استفاده از سرم هیالورونیک اسید به این صورت است که باید پوست خود را با یک پاک‌کننده مناسب، تمیز کنید. سپس روی پوستی که کامل یا کمی مرطوب است، سرم هیالورونیک اسید را به صورت خود بمالید و سپس از یک مرطوب‌کننده و ضد آفتاب (در طول روز) استفاده کنید. تا زمانی که سرم را با این شیوه استفاده کنید، نتیجه بسیار مطلوبی خواهید گرفت. این کار پوست شما را حجیم کرده و آن را زیبا و مرطوب می‌کند. در این حالت پوست شما در تمام طول روز رطوبت خود را حفظ خواهد کرد.

نکته مهم: حتما قبل از استفاده از سرم هیالورونیک اسید، پوست‌تان را خیس یا مرطوب کنید. سرم حتما باید به آب دسترسی داشته باشد تا بتواند به آن بچسبد، در غیر این صورت اسید هیالورونیک رطوبت را از اعماق پوست شما می‌کشد و می‌تواند آن را خشک‌تر از قبل کند.

مقدار مناسب سرم هیالورونیک اسید برای استفاده روزانه چقدر است؟

مقدار استانداردی برای استفاده همه افراد وجود ندارد. سعی کنید با یک مشاور یا متخصص پوست مشورت کنید یا دستورالعمل داخل محصول را بخوانید. اغلب افراد با پوست معمولی می‌توانند روزی ۲ بار، صبح و شب از هیالورونیک اسید استفاده کنند.

چه افرادی نباید از سرم هیالورونیک اسید استفاده کنند؟

اسید هیالورونیک می‌تواند روی همه افراد با هر نوع پوستی مناسب باشد؛ حتی کسانی که پوست حساسی دارند یا مستعد جوش زدن هستند. همچنین در صورت بارداری یا شیردهی، استفاده از این سرم روی پوست بی‌خطر است و ضرری ندارد. متخصصان پوست می‌توانند با توصیه‌های شخصی و تجویز محصولاتی مناسب پوست شما، نگرانی‌تان را از مصرف این سرم کاهش دهند.

فیلر هیالورونیک اسید

برخی از متخصصان پوست ممکن است اسید هیالورونیک را مستقیما به پوست شما تزریق کنند تا چین‌وچروک‌های سطح پوست را صاف و به‌طور کلی پوست شما را هیدراته و جوان کنند. این فیلرها نسبت به محصولات موضعی هیالورونیک اسید، تاثیر بیشتری روی بهبود وضعیت پوست افراد مسن‌تر دارند اما با عوارض جانبی احتمالی مانند کبودی و تورم همراه هستند.

نکاتی برای انتخاب و استفاده سرم هیالورونیک اسید

هنگامی که به دنبال یک محصول مناسب حاوی هیالورونیک اسید هستید، لازم است چند نکته را در نظر داشته باشید.

• هیالورونیک اسید در محصولاتی با هدف مرطوب‌ کردن پوست تولید می‌شوند، نقش موثرتری دارد.
• این اسید در برخی محصولات ممکن است با نام هیالورونات سدیم ذکر شود. این ماده ارزان‌تر است اما مولکول آن اندازه کوچک‌تری دارد.
• هرگز از محصولی با غلظت بالای هیالورونیک اسید استفاده نکنید. اکثر کرم‌ها، لوسیون‌ها و سرم‌های آرایشی بدون نسخه (OTC) مبتنی بر آب هستند و در ترکیب‌شان کمتر از ۲ درصد هیالورونیک اسید دارند.
• هر مرطوب‌کننده مناسبی باید بتواند جلوی خروج آب از پوست و تبخیر آن را بگیرد. موثرترین مرطوب‌کننده‌ها معمولا حاوی مواد انسدادی هستند که باعث جلوگیری از خروج آب می‌شوند. کره شی و کاکائو و همچنین روغن‌هایی مانند آووکادو از بهترین مواد انسدادی موجود در مرطوب‌کننده‌ها هستند.
• ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به رفع خشکی و محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک کند. استفاده از ویتامین C در کنار هیالورونیک اسید به سلامتی و جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.

اگر به نحوه استفاده از هیالورونیک اسید که در این مطلب به آن پرداختیم عمل کنید، پس از استفاده از این محصول نتیجه مناسبی مشاهده می‌کنید و پوست‌تان جوان و شاداب خواهد شد.

جمع‌بندی

در این مقاله از مجله اسنپ اکسپرس درباره طرز استفاده از سرم هیالورونیک اسید صحبت کردیم و اشاره کردیم که سرم هیالورونیک اسید چیست و چه کاربردی برای پوست بدن دارد. همان‌طور که گفته شد اهمیت نحوه استفاده از سرم هیالورونیک اسید بسیار بالا است. به این خاطر استفاده از آن باعث می‌شود پوست به حد نیاز هیدراته شود. با هیدراته شدن پوست شما نرم، فربه و بالش مانند خواهد شد. همچنین پوستتان درخشان‌تر و شاداب‌تر به نظر خواهد رسید. با یادگیری نحوه مصرف سرم هیالورونیک اسید و استفاده از آن خطوط ریز و چروک عمیق در هرکجا از پوستتان را ناپدید می‌کند. با این حال عدم وجود این ماده در بدن باعث شل شدن پوست، پیری زودرس بافت‌های بدن و ایجاد چین‌وچروک‌های مختلف در سطح پوست می‌شود.

اگر نحوه استفاده از هیالورونیک اسید را نمی‌دانید حتماً آن را یاد بگیرید. به این خاطر که به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ و همچنین به روند بازسازی بافت در ترمیم زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین باعث کاهش علائم رفلکس اسید معده، رفع خشکی چشم می‌شود. اگر طرز تهیه سرم هیالورونیک اسید را یاد گرفته‌اید حواستان را جمع کنید. چون با توجه به اینکه تا به حال عوارضی از مصرف آن گزارش نشده است؛ اما ممکن است استفاده بیش از حد آن دچار حساسیت‌های پوستی در بدن شود.

سؤالات متداول

اسید هیالورونیک چه تأثیری می‎تواند بر پوست صورت بگذارد؟

اسید هیالورونیک باعث افزایش رطوبت پوست و همچنین کاهش خطوط و چین‌وچروک‌های صورت می‌شود. شما می‌توانید این ماده را به‌صورت ماسک و سرم استفاده کنید.

آیا اسید هیالورونیک باعث از بین رفتن جوش‌های صورت می‌شود؟

این ماده می‌تواند در کاهش قرمزی آکنه کمک کند؛ اما در پر کردن جای جوش و رفع کامل آن‌ها نمی‌تواند خیلی مثمر ثمر باشد.

فواید سرم هیالورونیک اسید چیست؟

مصرف سرم هیالورنیک اسید باعث آبرسانی بیشتر پوست شده و پوست خشک و کم آب را هیدراته می‌کند.