خواص روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل و کاهش آن

یکی از شناخته شده‌ترین روش‌های تسکین درد اندام‌های اسکلتی در طب سنتی، استفاده از خواص روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل است که در این مطلب با آن بیشتر آشنا می‌شویم.

درد مفاصل یکی از دردهایی است که شرح آن در کتاب‌های طب، به سال‌های بسیار دور باز می‌گردد. درد مفاصل ممکن است جزیی، مزمن و یا حاد باشد و در صورتی که فرد به انواع شدید این دردها دچار شود حتی شاید توان حرکت را از دست بدهد. به همین دلیل از گذشته تا امروز پزشکان در پی یافتن راه‌هایی برای تسکین این درد‌ها بوده‌اند و استفاده از خواص روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل ریشه در همین نیاز داشت. هر چند بروز درد مفاصل معمولا در سنین بالا بیشتر است ولی نمی‌توان این نوع دردها را محدود به سن خاصی دانست.

دلیل درد مفاصل چیست؟

التهاب و درد یکی از پاسخ‌های سیستم ایمنی بدن در مواجه با آسیب یا عفونت‌هاست و نقش مهمی در بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت دارد. اما یکی از شایع‌ترین دردها به خصوص بعد از سنین میانسالی درد مفاصل است.

از مهم‌ترین علل درد مفاصل می‌توان به آرتریت سایشی–‌فرسایشی اشاره کرد. در صورتی که بیش از اندازه از مفاصل استفاده شود این مشکل به ‌وجود خواهد آمد که علت آن از بین رفتن تدریجی غضروف‌هاست. این عارضه ممکن است در اثر ورزش‌های شدید، اضافه وزن و یا بالا رفتن سن پدیدار شود. تب روماتیسمی، ریکتز، آرتریت سپتیک، استئومیلیت، نکروز آواسکولار و… نیز از دیگر علل درد مفاصل است.

آرتریت روماتوئید یا همان روماتیسم مفصلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خود‌ایمنی است که بر اثر التهاب مفاصل و تحلیل تاثیر بر آنها ایجاد می‌شود. روغن سیاه دانه با داشتن خواص ضد‌التهابی، می‌تواند به درمان عوارض این بیماری‌ها کمک کند.

استفاده موضعی از روغن سیاه‌دانه دردهای مفصلی را به شکل چشمگیری کاهش می‌دهد. همچنین مصرف مکمل‌های حاوی سیاه‌دانه در پیشگیری و رفع اثرات دیگر بیماری‌های وابسته به التهاب موثر است.

برای آگاهی از نیازهای اندام اسکلتی، دردها و مشکلات استخوان‌ها و مفاصل مطلب نشانه‌ها و علائم کمبود ویتامین دی را مطالعه کنید.

دلیل انتخاب روغن سیاه دانه برای درد مفاصل

یکی از پرسش‌ها در زمینه خواص سیاه‌دانه این است که چرا روغن این دانه برای کاهش درد مفاصل تا این حد محبوب است؟ مهم‌ترین دلایل انتخاب این روغن طبیعی از از این قرارند:

۱- دلیل تاثیر روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل این است که این روغن خاصیت ضددرد و ضد‌التهاب دارد و به دلیل همین خاصیت نیز از زمان‌های دور برای تسکین و درمان انواع دردها و التهاب‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. استفاده از روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل موجب کاهش چشمگیر دردهای مفصلی می‌شود. به همین دلیل استفاد از این روغن می‌تواند در کاهش دردهای مفصلی بسیار موثر باشد.

۲- از دیگر ویژگی‌های مهم روغن سیاه‌دانه که آن را گزینه‌ای مناسب برای درد مفاصل می‌کند این است که برای بدن نقش آنتی‌هیستامینی نیز دارد و به همین دلیل استفاده از آن هیچ‌گونه حساسیت پوستی خاصی ایجاد نمی‌کند.

۳- به علاوه این روغن به دلیل داشتن ویتامین‌های مختلف بسیار موثر عمل می‌کند و تاثیر آن برای تسکین درد مفاصل در مقایسه با سایر داروهای گیاهی و گیاهان دارویی بسیار سریع انجام می‌پذیرد.

همچنین ببینید:خواص سیاه دانه با عسل

نکاتی درباره خواص روغن سیاه دانه برای درد مفاصل

یکی از مهم ترین نکاتی که در مورد اثر روغن سیاه دانه برای درد مفاصل باید مورد توجه قرار گیرد این است که این روغن مسکن نیست که با یک قرص درد آن برای مدتی قطع شود، بلکه به منظور کاهش درد مفاصل حتما باید به صورت روزانه و مرتب استفاده شود.

همچنین برای استفاده از خواص روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل نمی‌توان فقط به ریختن روغن اکتفا کرد بلکه باید از انجام دادن کار‌های نیازمند سرعت خودداری کرد و محل درد را پس از استفاده از روغن به‌خوبی ماساژ داد تا پس از جذب در نهایت موجب تسکین درد شود.

همچنین ببینید: خواص سیاه دانه و عسل برای لاغری

روغن سیاه‌دانه یا دیکلوفناک؟

روغن سیاه دانه به دلیل این که یک ضد‌التهاب است در ساخت داروهای ضدالتهابی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و خود نیز به‌صورت دارویی مجزا برای تسکین دردهای مفصلی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. یکی از داروهای موضعی که بیشترین کاربرد را برای دردهای مفصلی و روماتیسمی دارد ژل دیکلوفناک است که معمولا تمام کسانی که دچار دردهای مفصلی هستند با آن آشنایی دارند.

شواهد تجربی نشان می‌دهد تاثیر روغن سیاه‌دانه برای التیام درد مفاصل به مراتب بیشتر از دیکلوفناک است و این روغن طبیعی با شدت بیشتری از درد مفاصل را می‌کاهد.

علاوه بر این روغن سیاه‌دانه برخلاف بیشتر داروهای شیمیایی، کمتر عارضه جانبی را در پی دارد. پژوهش‌ها در مورد داروهای شیمیایی کاهنده درد مفاصل ثابت کرده است که بسیاری از این داروها عوارض بسیار زیادی روی اندام‌های مختلف بدن از جمله قلب و عروق، کلیه ها، معده و کبد دارند.

در ادامه به شرح برخی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین خواص روغن سیاه‌دانه برای درد مفاصل می‌پردازیم.

خواص روغن سیاه‌دانه در بهبود علائم آرتریت روماتوئید

در مقاله‌های گذشته با خواص روغن سیاه‌دانه برای پوست آشنا شدیم اما تاثیر درمانی روغن سیاه‌دانه تنها محدود به مشکلات پوستی نمی‌شود. روغن سیاه‌دانه نقش قابل‌توجهی در درمان آرتریت‌روماتوئید و درد مفاصل دارد. آرتریت یکی از بیماری‌هایی است که در استخوان‌ها به وجود می‌آید و مفاصل را به درد می‌اندازد.  افرادی که مبتلا به این دردها هستند می‌توانند با مصرف مستمر و موضعی این روغن به مدت سه هفته، تا حد زیادی از مشکلات خود را برطرف کنند.

نتایج مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می‌دهد که درمان با روغن سیاه‌دانه سبب کاهش علائم آرتروز، شاخص‌های التهابی سطح خون و تعداد مفاصل متورم شده می‌شود. روغن سیاه‌دانه به شکل مطلوبی جذب پوست می‌شود و بدون اینکه احساس چرب بودن پوست را داشته باشید درد آن ناحیه را التیام می‌دهد. اثربخشی این روغن در درمان بیماری تا آنجاست که از خواص روغن سیاه‌دانه در درمان تاندون نیز استفاده می‌شود.

برای بهره‌مندی از خواص روغن سیاه دانه در درمان موضعی درد مفاصل و تسکین روماتیسم مفصلی، یک فنجان روغن سیاه‌دانه را کمی حرارت دهید و این روغن را پیش را خواب به محل درد بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سپس با یک پارچه پشمی باشد ببندید.

خواص روغن سیاه‌دانه در درمان زانو‌درد

بررسی‌های تجربی انجام شده روی افراد مختلف نشان داده است که روغن سیاه‌دانه خواص ضد‌التهابی دارد و استعمال آن هنگام درد مفصلی زانو، محافظت از غضروف را در مراحل ابتدایی آرتروز که از علل اصلی زانو‌درد است افزایش می‌دهد. البته برای درمان باید به‌طور مرتب روغن روی موضع دردناک مالیده شود.

خواص روغن سیاه‌دانه در کمر درد

یکی از کاربردهای خواص روغن سیاه دانه برای درد مفاصل در بهبود کمردرد است. در این درمان باید کمر را به مدت 40 روز با روغن سیاه‌دانه ماساژ داد. بعد از مراحل ماساژ نیز بادکش گرم برای بهبود کمردرد موثر است. علاوه بر روغن سیاه‌دانه، برای تسکین دردهای اسکلتی می‌توان از خواص روغن زیتون به همراه ماساژ و مراقبت‌های پزشکی نیز برخوردار شد.

خواص روغن سیاه‌دانه در درمان آرتروز دست

روغن سیاه‌دانه به‌راحتی جذب پوست می‌شود و می‌تواند درد را کاهش دهد. درد آرتروز دست یکی از بیماری‌های موضعی است که بسیاری از بیماران را آزار می‌دهد. یکی از روش‌‌های توصیه شده برای درمان آرتروز دست انتخاب روغن سیاه‌دانه است.

جمع بندی

اگرچه شاید در گذشته رفتن تا بازار و یافتن روغن سیاه‌دانه مرغوب و خالص از دردسرها برای استفاده از این روغن طبیعی بود، اما در حال حاضربا نصب برنامه اسنپ اکسپرس به‌راحتی می‌توانیم روغن سیاه‌دانه مرغوب و دیگر اقلام مورد نیاز را در کمترین زمان ممکن تحویل بگیریم.

اسنپ اکسپرس این امکان را به شما می‌دهد که بدون صرف زمان اضافی بهترین کالاهای مورد نیاز خود را به‌راحتی جلوی درب منزل دریافت کنید.

سوالات متداول

چرا باید به جای استفاده از داروهای شیمیایی باید از روغن سیاه‌دانه برای درمان کمردرد استفاده کنیم؟

مهم‌ترین دلیل برای استفاده از روغن سیاه‌دانه برای تسکین دردهای اسکلتی، اثربخشی بالا و کاهش عوارض جانبی آن نسبت به دیگر داروهای دیگر است.

آیا درمان درد مفاصل به تنهایی می‌تواند برای درمان درد مفاصل کافی باشد؟

درباره اثربخشی سیاه‌دانه برای تسکین دردهای مفصلی شواهد مخلفی وجود دارد اما در هر حال افرادی که از این دردها رنج می‌برند حتما باید پیش از انجام این نوع درمان‌ها با پزشک معالج خود مشورت کنند.