تهیه بهترین روغن زیتون ایرانی و خارجی برخلاف آنچه تصور می کنیم کار آسانی نیست زیرا تنوع بالا در ارائه این محصول و تنوع برند های بسیار زیاد داخلی و خارجی که در کشور فعالیت می کنند ممکن است شما را در هنگام انتخاب گیج و سردرگم کند. سوال بسیاری از خریداران این محصول ممکن است این باشد که بهترین روغن زیتون مال کدام کشور است؟ یا در هنگام خرید روغن زیتون کدام برند داخلی و خارجی را انتخاب کنیم. اگر از آن دسته افرادی هستید که برای خرید روغن زیتون ساعت ها در فروشگاه می چرخید و در بین قفسه های جستجو میکنید، به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید، زیرا هر آنچه باید درمورد بهترین روغن زیتون های داخلی و خارجی بدانید را در ادامه معرفی خواهیم نمود.
بهترین روغن زیتون خارجی چه مارکی است؟
شناخت بهترین مارک روغن زیتون خارجی در ایران کار آسانی نیست. کشور های زیادی از جمله اسپانیا، یونان، مراکش، ترکیه، مصر و ایتالیا سهم بسیار بزرگی در صادرات روغن زیتون به سایر کشورها دارند. البته این روغن اغلب از کشورهای ترکیه و اسپانیا وارد ایران می شود و سایرین سهم کمتری در بازار کشورمان دارند. جالب است بدانید اسپانیا اولین کشور تولید کننده روغن زیتون در ایران است و 1/3 زیتون جهان در این کشور کشت می شود و به نوعی می توان گفت مرغوب ترین و با کیفیت ترین روغن زیتون از این کشور وارد ایران می گردد.
بهترین روغن زیتون ترکیه
ترکیه یکی از بزرگترین تولید کنندگان بهترین روغن زیتون خارجی در دریای مدیترانه است. مهمترین برند هایی که از این کشور وارد ایران می شوند شامل موارد زیر می باشد.
- کریستا
- یودوم
- نورها
- لاتاماروکو
روغن زیتون نورها
روغن نورها در حلب های پنج لیتری وارد ایران شده و در رستوران ها و آشپزخانه های بزرگ مورد استفاده قرار می گیرد. عطر بی نظیر این روغن زیتون بسیار دلنشین بوده و بوی بسیار کمی دارد. همین امر روغن زیتون نورها را مناسب برای تهیه غذاهای مختلف با حرارت بالا کرده است.
روغن زیتون لاتامارکو
اگر به دنبال یافتن بهترین مارک روغن زیتون خارجی باشید لاتا مارکو می تواند گزینه مناسبی باشد. آنتی اکسیدان بالای روغن از بروز بیماری های مختلف در بدن جلوگیری می کند. این روغن بدون بو است و در بسته های شیشه ای و حلبی در بازار ایران عرضه می شود.
بهترین روغن زیتون خارجی؛ لاتامارکو اکسترا ویرجین
شاید پرطرفدار ترین روغن زیتون ترکیه اکسترا ویرجین یا روغن زیتون فوق بکر لاتا مارکو باشد. اکسترا ویرجین یکی از بهترین روغن زیتون های خارجی بوده که مواد شیمیایی در آن استفاده نشده و بوی مطبوع و بسیار بی نظیری دارد و اگر به صورت سرد نیز در انواع غذاها و سالاد ها استفاده شود، طعم بی نظیر خود را حفظ می کند. این روغن سطح اسید اولئیک کمتری به نسبت به سایر روغن ها داشته و اگر به صورت مداوم از آن استفاده کنید، می تواند داروی طبیعی برای التهاب و درد معده باشد.
روغن زیتون کریستال
در میان مارک های بهترین روغن زیتون خارجی در ایران، روغن کریستال سال ها است که جای خود را بین ایرانیان پیدا کرده است. طعم عالی با کیفیت بی نظیر برای پخت و پز به صورت گرم یا سرد سبب شده تا انتخاب بسیاری از افرادی که به دنبال روغن زیتون مناسب می گردند کریستال باشد.
بهترین روغن زیتون اسپانیایی
همانطور که قبلا گفته شد در بین بهترین مارک روغن زیتون خارجی در ایران کشور اسپانیا تولید کننده روغن های با کیفیتی می باشد که نه تنها در کشورمان، بلکه در دنیا معروف هستند. مارک های بسیار زیادی از روغن زیتون اسپانیایی در کشور به فروش می رسد که در این میان برند هایی چون سابروسو، پائولو و سالبورا معروف تر از سایرین می باشند. همچنین در ایران برند های زیر از این کشور نیز یافت می شود.
- سالسا
- اعیان
- لیبدا
- سلنا
روغن زیتون پائولو
این روغن زیتون در کشورمان طرفداران بسیاری دارد و در میان مصرف کنندگان روغن زیتون، برند پائولو نامی شناخته شده می باشد. علاوه بر طعم و مزه ی بی نظیر، خواص آنتی اکسیدان این روغن، سبب محبوبیت آن در بین مصرف کنندگان و مبدل شدن به یکی از مارک های بهترین روغن زیتون خارجی شده است.
پیشنهاد میشود خواص کامل روغن زیتون را در مقاله “خواص روغن زیتون؛ ۸ فایده روغن زیتون برای سلامتی” بخوانید.
روغن زیتون سالبورا و سابروسود
این دو مدل از روغن های اسپانیایی در بین بهترین روغن زیتون های خارجی قرار دارند. مصرف روغن زیتون سابروسو و سالبورا برای سرخ کردن و پخت مواد غذایی است و بسیاری از سازمان ها برای کارمندان خود این مارک روغن را به صورت عمده وارد می کنند تا بهترین محصول در این رده را در اختیارشان قرار داده باشند.
روغن زیتون سلنا
اکتیرا نام دیگر روغن زیتون سلنا است که در ایران مشتریان خاص خود را دارد و به صورت طبیعی و ارگانیک تهیه می شود. برخلاف روغن زیتون سالبورا و سابروسو این روغن علاوه بر سرخ کردن و پخت و پز به صورت سرد برای سالاد نیز قابل استفاده است. افرادی که از روغن های گیاهی در برنامه رژیم خود میخواهند استفاده کنند، روغن زیتون خارجی سلنا می تواند گزینه بسیار مناسبی باشد.
بهترین مارک روغن زیتون ایتالیایی
ایتالیا دیگه کشوری است که در حوزه تولید بهترین روغن زیتون خارجی در دنیا فعالیت دارد. برند های بسیار زیادی در این کشور به تولید این روغن می پردازند که از جمله این برند ها می توان به: توماسو ماسکانتونیو، تتی، سابینا، اولیو ایانتو و ایتالیکو اشاره نمود. روغن زیتون ایتالیکو بدون بوده و با ذائقه بسیاری از افراد همخوانی دارد. این روغن مناسب برای پخت و پز بوده و به صورت بطری های شیشه ای و بسته بندی های حلبی در بازار ایران یافت می شود.
بهترین روغن زیتون ایرانی چیست؟
قدیمی ترین باغ های زیتون در استان گیلان و شهرستان رودبار واقع شده است و طبیعتاً بهترین روغن زیتون داخلی نیز از محصولات این باغ ها استخراج می شود. یافتن بهترین مارک روغن زیتون ایرانی کار مشکلی نیست زیرا چند نام بزرگ همواره بهترین محصولات را به بازار ارائه می دهند. ولی در سالیان گذشته تعداد برند های ارائه دهنده روغن زیتون داخلی بیشتر شده و از همین رو سعی داریم با کیفیت ترین محصولات ایرانی را معرفی نماییم. در جدول زیر می توانید نامه چند برند مطرح تولید کننده بهترین روغن زیتون ایرانی را مشاهده کنید.
اویلا | لادن | غنچه | کریستال |
اکسیر | پیشگامان | دانه طلایی | اتکا |
سی سام | نگین دشت خرم | گیلوان زیتون | فامیلا |
سفید رود | الیت | ناب | پرند |
بهترین روغن زیتون رودبار
در این چندساله اخیر با توجه افزایش سطح آگاهی جامعه، مردم بیشتر از گذشته به فکر سلامتی خود هستند. سعی میکنند بیشتر ورزش کنند و مراقبت رژیم غذایی خود باشند. به همین خاطر آنها با پیبردن به خواص فوقالعاده روغن زیتون، آن را جایگزین روغنهای معمولی کردهاند.
روغن زیتونی یکی از بهترین و پرخاصیتترین روغنهای موجود در سطح جهان است که برای سلامتی انسان میتواند تأثیرگذار باشد. حال اگر شما به دنبال بهترین روغن زیتون برای پخت و پز هستید، چه جایی بهتر از شهر رودبار. شهرستان رودبار بهعنوان قطب زیتون ایران، روزانه صدها هزار روغن زیتون به سراسر کشور ارسال میکند. بهعنوان مثال:
- روغن زیتون فرابکر رودبار
- روغن زیتون دون دون
اگر شما به دنبال بهترین روغن زیتون برای لاغری هستید، یکی از گزینهها، روغن زیتون فرابکر رودبار میتواند باشد. روغن زیتون در بسیاری از رژیمهای غذایی بهمنظور کاهش وزن فرد، بهعنوان روغن اصلی برای پخت و پز توسط پزشکان تجویز میشود. با این حال این تصور غلط است که خوردن روغن زیتون بهتنهایی باعث کاهش وزن شود. این روغن بهخاطر چربیهای مفید و غیر اشباعی که درون خود دارد، در پروسه کاهش وزن و کمک به افزایش ترشح میزان هورمون سروتونین تأثیر زیادی دارد. همین عامل سبب افزایش متابولیسم بدن و تقویت احساس سیری در فرد میشود.
بهترین روغن زیتون اصل ایرانی و خارجی از اسنپ اکسپرس
در این مقاله سعی کردیم بهترین روغن زیتون ایرانی و خارجی را معرفی نماییم. البته تنها نام برند نمی تواند تضمین کننده بهترین بودن باشد و بهتر است قبل از تهیه روغن ابتدا به مهر استاندارد و نشان تاییدیه سازمان غذا و دارو محصول توجه کنید و سعی کنید برندی را انتخاب کنید که مواد افزودنی نداشته و کاملا به صورت ارگانیک تولید شده باشد.
برای تهیه بهترین روغن زیتون موجود در بازار می توانید از اسنپ اکسپرس کمک بگیرید تا لیستی کامل از با کیفیت ترین محصولات برای شما نمایش داده شود تا خیالتان از بابت تنوع و سلامت محصول نیز راحت باشد. اگر شما نیز برندی از بهترین روغن زیتون های خارجی و داخلی را می شناسید که در این مقاله ما به آن اشاره نکرده ایم لطفا با ما به اشتراک بگذارید.
سؤالات متداول
بهترین روغن زیتون بدون بو مربوط به کدام کشور است؟
بعد از اسپانیا که بزرگترین تولیدکننده روغن زیتون در جهان است، کشورهای ایتالیا و یونان قرار دارد.
نحوه خرید بهترین روغن زیتون برای لاغری؟
شما میتوانید با استفاده از اپلیکیشن اسنپ اکسپرس، به تمام روغنزیتونهای موجود دسترسی داشته و آنها را با هم مقایسه کنید.