استفاده از ادویه‌ها و گیاهان دارویی از قدیم در ایران و سایر تمدن‌های باستانی بسیار مرسوم بوده است تا جایی که در اوستا نیز از گیاهان دارویی نام برده شده است. دارچین نیز یک گیاه دارویی چینی است که به عنوان ادویه نیز از آن استفاده می‌شود. خواستگاه دارچین کشور چین است و تجارت این ادویه خاص در تمام دنیا ماجراهای زیادی را رقم زده است. دارچین به دلیل خواص بی نظیری که دارد، در صنعت تولید لوازم آرایشی و دارویی مورد استفاده قرار میگیرد. این ادویه و گیاه خوش بو در درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود اما در این مقاله قصد داریم به خواص دارچین برای زنان به صورت تخصصی بپردازیم. با ما همراه شوید تا از خواص این ادویه پرکاربرد آگاه شوید.
خواص دارچین برای تخمدان و سندرم پلی کیستیک
اگر به مواد تشکیل دهنده بعضی از داروها نگاه کنید، اسم دارچین را در آنها خواهید دید. دارچین یکی از گیاهان پرخاصیتی است که در تمام دنیا برای درمان بعضی از بیماری‌ها مورد استفاده قرار میگیرد. یکی از موارد مصرف آن برای تنظیم عادت ماهانه یا پریود خانم‌ها است.
بسیاری از زنان به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستند. این سندرم ناشی از اختلالات هورمونی است. یکی از عوارض این سندرم، تخمک گذاری‌های نامرتب است که باعث ناباروی و اختلال در زمان پریود در زنان می‌شود. علت این سندرم مشخص نیست اما با مصرف بعضی از گیاهان می‌توان شدت آن را کم کرد. یکی از گیاهانی که به کمک این اختلال هورموونی می‌آید، دارچین است.
دارچین با افزایش متابولیسم و کاهش چربی و وزن زنان باعث می‌شود تا عوارض سندرم پلی کیستیک کاهش پیدا کند. پزشکان به زنانی که دچار این اختلال هستند توصیه می‌کنند که با کاهش وزن و قند خون و چربی، این اختلال به مرور برطرف خواهد شد حال آن که با مصرف دارچین به صورت منظم و روزانه، قند خون، چربی و وزن کاهش پیدا می‌کند. اگر می‌خواهید به صورت روزانه مقداری دارچین مصرف کنید پیشنهاد می‌شود انواع دمنوش‌های گیاهی را که با دارچین درست می‌شوند را برای خود آماده کنید. به طور مثال دمنوش دارچین و زنجبیل از نوشیدنی‌های گرمی است که برای زمستان نیز بسیار مناسب است. برای آشنایی با خواص دمنوش دارچین و زنجبیل مقاله آن را در مجله بخوانید.
خواص دارچین برای رحم و باروری
یکی دیگر از خواص دارچین برای خانم‌ها، تقویت بافت رحم است که کمک می‌کند تا بدن برای یک باروری خوب آماده شود. یکی از مشکلات در باروری، ضعیف بودن رحم برای نگهداری جنین است. دارچین به رفع این مساله کمک می‌کند.
بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار قند یا دیابت دوران بارداری می‌شوند. دارچین باعث کاهش قند خون می‌شود و به بیماران دیابتی کمک می‌کند اما مصرف آن با حجم زیاد در دوران بارداری اصلا مناسب نیست و باید با دکتر متخصص در این باره مشورت کرد. آناناس نیز برای بارداری بسیار مفید است. شما می‌توانید خواص آناناس در بارداری را نیز مجله مطالعه کنید.
خواص دارچین برای عادت ماهانه
از دیگر خواص دارچین برای زنان، کمک به تنظیم شدن زمان قاعدگی و کاهش درد ناشی از اسپاسم عضلات است. در دوران عادت ماهیانه، خانم‌ها معمولا درد زیادی را متحمل می‌شوند. دارچین با افزایش جریان خون به کاهش درد در ناحیه شکم کمک می‌کند. شما با درست کردن یک دمنوش طبیعی دارچین به همراه نبات، درد خود را از بین ببرید. اضافه کردن زنجبیل به دمنوش نیز به شما کمک خواهد کرد. برای اطلاعات بیشتر، فواید زنجبیل برای زنان را بخوانید.
خواص دارچین برای عفونت ادراری
بسیاری از خانم ممکن است دچار عفونت ادراری بشوند. پزشکان دلایل زیادی را برای عفونت بیان کرده اند از جمله کاهش سیستم ایمنی بدن و یا استفاده از آنتی بیوتیک‌های مختلف که باعث از بین رفتن باکتری‌های مفید بدن می‌شوند. دارچین، به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ بودن باعث می‌شود که عفونت‌های بدن از بین بروند. همچنین به بهبود بیماری‌هایی که عامل قارچی دارند نیز کمک می‌کند.
حتی اگر قسمتی از بدن شما دچار آسیب شده و زخم شده است، مقدار بسیار کمی دارچین را با عسل مخلوط کنید و روی آن بگذارید، زخم شما با سرعت بیشتری جوش می‌خورد و دچار عفونت نمی‌شود. پس اگر دچار عفونت‌های مجاری ادراری شدید، از این خاصیت داریچن برای عفونت‌های ادراری غافل نشوید. برای استفاده از دارچین و دمنوش‌هایی که برای عفونت موثر هستند به مطلب دمنوش برای عفونت ادراری مراجعه کنید.
خواص دارچین برای تقویت سیستم ایمنی
شاید باور آن سخت باشد ولی یک قاشق چایخوری پودر دارچین دارای کلسیم، آهن، ویتامین ث و دیگر املاح و ویتامین‌هایی است که بدن ما نیاز دارد! برای اینکه سیستم ایمنی بدن ما قوی باشد و به بیماری‌های مختلف مبتلا نشویم قاعدتا توصیه می‌شود که از مکمل‌های غذایی استفاده کنیم ولی گاهی فراموش می‌کنیم که ادویه‌ها نیز دارای خاصیت‌های فراوانی هستند. خواص دارچین برای خانم‌ها فقط مختص به موارد ذکر شده نمی‌باشد، بلکه این گیاه به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند تا تب و عفونت در بدن کاهش پیدا کند. تنها ادویه‌ای که این چنین خواص را دارد، دارچین نیست بلکه خواص زردچوبه برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز قابل تامل است.
شما هر روز صبح با درست کردن یک شیر دارچین و زردچوبه می‌توانید بدن خود را سلامت نگه دارید. اگر در خاطرتان باشد، بسیاری از پزشکان در دوران افزایش ابتلا به بیماری کرونا خوردن انواع دمنوش‌های گیاهی را پیشنهاد می‌کردند زیرا گیاهان دارویی بسیاری در کشورمان یافت می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. به طور مثال آویشن یکی از این گیاهان است. اگر به دنبال راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌گردید، خواص آویشن و دمنوش آویشن را فراموش نکنید.
خواص دارچین برای پوست
این قسمت از خواص دارچین بسیار مورد توجه خانم‌ها قرار میگیرد. در دوران قاعدگی چون مقدار هورمون‌های بدن تغییر می‌کند، بسیاری از خانم‌ها در صورت خود جوش‌های هورمونی چرکی و دردناکی را مشاهده می‌کنند. بهترین راه برای درمان این جوش‌ها این است که صبر کنیم تا التهاب آن کم کم از بین برود ولی در مورد این جوش‌ها، صبر کردن سخت ترین کار دنیا است. در این مواقع خواص دارچین به کمک خانم‌ها می‌آید.
دارچین با خاصیت افزایش کلاژن سازی و ضد عفونی کنندگی خود به بهبود آکنه و کاهش التهاب کمک می‌کند. برای این کار کافی است مقدار 1 قاشق چایخوری پودر دارچین را با 3 قاشق عسل مخلوط کرده و مانند ماسک روی پوست خود قراردهید. بعد از پانزده دقیقه صورت خود را با آب بشورید. توجه داشته باشید که از این ماسک نباید بیشتر از یک بار استفاده شود!
دارچین به سفید شدند پوست نیز کمک بسیاری می‌کند. در ضمن شما می‌توانید با پودر دارچین یک اسکراب طبیعی در منزل درست کنید. اگر به دنبال یک راه حل برای شفاف شدن پوست صورتتان می‌گردید حتما تغذیه خود را تغییر دهید. مصرف سبزیجات طبیعی به شما کمک خواهد کرد. برای اطلاعات بیشتر در یک مقاله جدا به بررسی خواص سبزی خوردن پرداخته‌ایم.
دیگر خواص دارچین برای زنان
کمک به بهبود وضعیت دیابت زنان و کاهش چربی بدن از خواص دارچین برای زنان است که به بدن آنها کمک می‌کند تا سلامت بیشتری داشته باشند. در واقع این ویژگی مختص به خانم‌ها نیست بلکه آقایان نیز نباید مصرف دارچین را فراموش کنند. دارچین با با ترکیبات خاصی که دارد باعث می‌شود که انسولین در انتقال گلوکز به سلول‌ها عملکرد بهتری داشته باشد و در نتیجه افرادی که دارای دیابت هستند، قند خون کنترل شده تری خواهند داشت. اگر شما دچار دیابت شده‌اید، می‌توانید با چای دارچین به سیستم بدن خود کمک کنید. همچنین خواص آناناس و دیابت را نیز فراموش نکنید که آناناس نیز از میوه‌هایی است که به دیابت کمک شایانی می‌کند.
همانطور که می‌دانید بخش بزرگی از جامعه ایران دچار بیماری کبد چرب هستند. دارچین اما در اینجا به کمک ما می‌آید زیرا با کاهش چربی بد بدن یا LDL به بهتر شدن وضعیت کید و کم شدن چربی بدن کمک می‌کند. اگر به دنبال پاسخ این سوال هستید که برای کبد چرب چی بخوریم به مجله اسنپ اکسپرس سر بزنید.
نکاتی درباره میزان مصرف دارچین
دارچین به عنوان یک گیاه و ادویه که دارای خاصیت‌های فراوانی است، داراری معایبی نیز هست. یکی از این موارد به میزان مصرف دارچین بر می‌گردد. در قسمت‌های قبل به دیگر خواص دارچین پرداختیم حالا برای بخش آخر می‌خواهیم به نکاتی اشاره کنیم که باید در هنگام مصرف دارچین به آن توجه داشته باشید.
- بسیاری از افراد ممکن است به دارچین حساسیت داشته باشند. در واقع دارچین با تمام ویژگی‌هایی که دارد، یکی از مواد غذایی است که میزان ایجاد حساسیت آن در افراد بسیار زیاد است. پس قبل از استفاده از دارچین در هر شکلی، از این موضوع اطمینان حاصل کنید که به این ادویه حساسیت ندارید!
- برای استفاده از ماسک و اسکراب دارچین به این نکته دقت کنید که از میزان بسیار زیادی دارچین استفاده نکنید و نهایتا هفته‌ای یک بار از ماسک و اسکرابی استفاده کنید که دارچین در آن وجود دارد زیرا استفاده بیش از آن ممکن است باعث التهاب بیشتر پوست و انواع حساسیت‌های پوستی شود.
- مصرف دارچین برای زنان باردار به نظر پزشک بستگی دارد. بعضی معتقدند که دارچین ممکن است باعث خونریزی زنان شود پس قبل از استفاده از دارچین چه به صورت چوب و چه به صورت پودر، با پزشک خود مشورت کنید.
سخن پایانی
دارچین از ادویه‌ها و گیاهانی است که از حدود هفت هزار سال پیش مورد استفاده قرار می‌گرفته از چین گرفته تا ایران و دیگر کشورهایی که در آسیا به تجارت ادویه می‌پرداختند. در طب ایرانی نیز به استفاده از ادویه‌ها و گیاهان دارویی توصیه شده است. از انواع ادویه‌ها مانند دارچین و زردچوبه گرفته تا خاکشیر و خواص سیاه دانه.
در این مطلب به خواص دارچین برای زنان پرداختیم. از خواصی که به بیماری‌های عمومی مانند التهاب و عفونت کمک می‌کند تا بیماری‌های مخصوص زنان مانند سندروم پلی کیستیک تخمدان. اگر به فکر سلامت خود هستید و می‌خواهید بدن سالم تری داشته باشید انواع دمنوش‌های طبیعی را فراموش نکنید.
برای درست کردن دمنوش‌های سالم و ساده شما قطعا به مواد اولیه‌ای نیاز دارید که در سوپرمارکت‌ها به آسانی قابل دسترسی هستند و ممکن است در این لحظه، مواد اولیه لازم را در منزل نداشته باشید. در این لحطه، کافی است به سراغ گوشی موبایل خود رفته، اپلیکیشن اسنپ را باز کنید. روی گزینه اسنپ اکسپرس بزنید، یکی از فروشگاه‌های موجود در اپلیکیشن را انتخاب کرده و مواد اولیه مورد نیازتان را سفارش دهید. اسنپ اکسپرس خریدهای سوپرمارکتی شما را در کمتر از نیم ساعت درب منزل به دست شما می‌رساند.
سؤالات متداول
از کجا بفهمم به دارچین حساسیت دارم؟
اگر دارچین را مصرف کردید و پوست شما دچار سوزش یا التهاب شد و یا اینکه بخشی از بدنتان قرمز شد، شا به دارچین حساسیت دارید. حساسیت ممکن است با شدت بیشتر به شکل حالت تهوع، سرگیجه، دشواری در تنفس و … نیز شود. در صورت بروز هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید.
چگونه دمنوش دارچین درست کنم؟
برای درست کردن دمنوش، مقداری چوب دارچین را به همراه چند قطعه سیب و مقداری چای خشک در قوری بریزید و مقداری آب جوش به آن اضافه کنید. چند دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد و بعد نوش جان کنید.
دارچین باعث افزایش باروری می‌شود؟
بله – دارچین به دلیل طبع گرمی که دارد باعث افزایش نیروی جنسی و آماده شدن رحم برای باروری می‌شود.
